02-654-2306, 08-7070-8833
Polo Corner
อาหารที่ไม่ควรทาน หลังจากการออกกำลังกาย

อาหารที่ไม่ควรทาน หลังจากการออกกำลังกาย

Date : 16 พฤษภาคม 2016

อาหารที่ไม่ควรทาน หลังจากการออกกำลังกาย 1.เอเนอร์จี้บาร์ เอเนอร์จี้บาร์ให้พลังงานมากก็จริง แต่ไม่เหมาะจะกินหลังออกกำลังกาย อาจลองกินโยเกิร์ตจะช่วยให้ร่างกายสดชื่นได้ดีกว่า 2.ผักสด แปลกใจที่เห็นผักสดเข้ามาในลิสต์ใช่ไหม นั่นเป็นเพราะวิตามินที่ …More

ขนาดสนามฟุตบอลที่ควรรู้

ขนาดสนามฟุตบอลที่ควรรู้

Date : 10 มิถุนายน 2016

หลายๆคนคงสงสัยกันว่าสนามฟุตบอลที่มีการจัดการแข่งขันในระดับใหญ่ๆนั้น แต่ละที่มีขนาดเท่าไหร่ และทำไมต้องกำหนดขนาดของสนามฟุตบอลด้วย วันนี้เรามีคำตอบมาให้คุณได้ศึกษากันแล้วค่ะ แต่ก่อนอื่นไปศึกษาความเป็นมาของสนามฟุตบอลกันก่อนว่าสนามฟุตบอลคืออะไร  สนามฟุตบอล คื …More

©2018 Siam Sindhorn Dhani Co.,Ltd.